Perdere peso o perdere grasso, come faccio a capire se la dieta funziona e sto dimagrendo? Istituto Medicina Biologica Perdere peso significa significa ridurre il peso rilevato dalla bilancia, perdendo liquidi e massa magra, mentre perdere grasso significa convertire la massa grassa in muscolo. Una dieta eccessivamente restrittiva pu Perdere peso NON significa sempre perdere grasso., La bilancia pu scendere anche quando perdi:, liquidi , massa muscolare , tono e compattezza della pelle , Ed proprio per questo che molte Grasso addominale: cos', rischi e come eliminarlo