Come perdere Massa Grassa ( e mantenere quella Magra) Con l'arrivo del caldo molte persone pensano che sudare di pi significhi dimagrire di pi. In realt, dal punto di vista fisiologico, il sudore non rappresenta perdita di grasso corporeo, ma principalmente Perdere peso o perdere grasso, come faccio a capire se la dieta funziona e sto dimagrendo? Istituto Medicina Biologica Come funziona davvero il dimagrimento (e perch la bilancia pu ingannarti)